Recentment, un estudi va demostrar que l'exercici pot reduir la taxa de recurrència i la taxa de metàstasi del càncer i millorar la taxa de supervivència a cinc anys. Chenkeneng, director del primer departament de cirurgia toràcica de l'Hospital de Càncer de Pequín, va assenyalar: "en termes generals, els pacients amb càncer no haurien de fer exercici massa intens, però el millor és suar cada dia".
Liuduanqi també creu que els exercicis moderats com caminar i Tai Chi són adequats per a la majoria dels pacients amb càncer. No obstant això, alguns pacients amb tumor tenen lleugeres diferències en els seus patrons d'exercici.
Entrenament de les extremitats superiors del càncer de mama
Com que alguns petits vasos sanguinis i nervis propers al pit s'han de tallar durant l'operació, es veurà afectada la funció de l'extremitat superior del pacient del costat de l'operació, la més evident és el moviment limitat de l'articulació de l'espatlla.
El 2n-3dia després de l'operació, es va dur a terme un entrenament repetit de tancar el puny i alliberar la mà, 10-20 vegades cada vegada; Gireu l'articulació del canell 4-5 dies després de l'operació. També podeu doblegar i estendre el colze amb l'ajuda de mans sanes i intentar estendre, aixecar, adduir i abduir lleugerament l'articulació de l'espatlla. Després de treure els punts, pots estirar la cintura i pujar per la paret.
El càncer de pulmó millora la funció pulmonar
Per als pacients amb incisió més gran i músculs més tallats, si els seus signes vitals són estables 24 hores després de l'operació, se'ls pot animar a fer exercici al llit i a moure les extremitats adequadament. Després de treure el tub de drenatge, es pot ajudar al pacient a sortir del llit i caminar a l'interior durant 3-5 minuts cada 4 hores en la fase inicial.
Per als pacients amb lesions musculars lleus, s'han de fer exercicis de funció respiratòria, exercicis d'ampliació del pit i respiració profunda tan aviat com sigui possible; O fes respiració abdominal, inhala profundament quan el pit està aixecat i exhala profundament quan l'abdomen està tancat, per tal de millorar la capacitat efectiva i la funció respiratòria del pit.
El càncer d'os exerceix les articulacions i els músculs
L'entrenament precoç de l'amplitud de moviment articular s'ha de centrar en l'exercici passiu i prestar atenció a mantenir el rang màxim de moviment de l'articulació en aquest moment, i no hauria de ser massa ràpid o massa ràpid; Eviteu activitats ràpides a petita escala, que és fàcil de causar danys a la part local de l'operació.
Durant l'exercici, el pacient ha de parar atenció a la màxima flexió i extensió dels dits per evitar la rigidesa i l'adhesió de les articulacions de les mans. La funció principal de les extremitats inferiors és suportar pes. Hem d'adherir-nos al principi de "practicar aviat i suportar el pes tard".
