Recentment, la depressió ha atret l'atenció generalitzada de la societat. Ser infeliç durant molt de temps pot portar a la depressió, però les persones que semblen feliços també poden patir depressió. Què és la depressió i en què es diferencien les emocions depressives de la depressió? Feng Yuan, metge en cap de l'Hospital Anding de Beijing afiliat a la Universitat Mèdica Capital i director de l'Oficina del Centre Nacional d'Investigació Mèdica Clínica per a Trastorns Mentals i Psicològics, va rebre recentment una entrevista amb Xinhua per explicar les característiques, els símptomes bàsics i les idees errònies cognitives habituals. de la depressió, ajudant a tothom a comprendre millor la depressió i a afrontar-la amb eficàcia.
La depressió és una malaltia mental caracteritzada per una depressió significativa i persistent, que es pot manifestar com a depressió emocional, depressió, desamor i pessimisme. Feng Yuan va dir que els símptomes bàsics de la depressió inclouen un estat d'ànim baix, pèrdua d'interès i plaer, disminució de l'activitat i disminució d'energia. A més, també hi ha símptomes com el pensament lent i la velocitat d'associació, la reacció lenta i l'evitació de la interacció social. Altres símptomes comuns inclouen una disminució de la capacitat d'atenció, una disminució de l'autoavaluació i la confiança, la culpa de si mateix i la sensació d'inutilitat, una visió pessimista del futur, pensaments o comportaments d'autolesió o suïcidi, trastorns del son i disminució de la gana.
Les proves d'"autoservei" en línia de la depressió no es poden utilitzar com a base diagnòstica
En els darrers anys, amb el ràpid desenvolupament de l'economia i la societat, el ritme de vida i la pressió laboral de les persones han augmentat significativament i els problemes de salut mental de les persones han esdevingut cada cop més destacats.
Aleshores, la depressió a llarg termini és propensa a la depressió? Quina diferència hi ha entre l'estat d'ànim depressiu i la depressió, i quan cal veure un metge?
Feng Yuan va afirmar que la depressió és una emoció negativa que sovint es manifesta com a fàstic, dolor, vergonya i inferioritat. És una emoció que han viscut moltes persones i un fenomen psicològic normal i natural. La depressió pertany a la categoria de malalties. La depressió emocional a llarg termini pot transformar-se en depressió a mesura que la gravetat augmenta en determinats moments especials. Aquest baix nivell de depressió es pot manifestar en una determinada forma, durada i gravetat, com ara ideacions suïcides, símptomes que afecten la funció social i incapacitat per aprendre o treballar. És important buscar atenció mèdica de manera oportuna. L'avaluació i el diagnòstic posteriors es realitzaran per metges professionals, i es donarà el tractament mèdic, psicològic i fins i tot físic corresponent.
Poden servir com a criteris de diagnòstic diverses escales d'automesura per a la depressió que estan sorgint actualment en línia?
Feng Yuan va afirmar que l'autoprova per a la depressió normalment es refereix a l'ús d'una escala de depressió d'autovaluació per al cribratge de la depressió, que pot estimar preliminarment la probabilitat que el testador sigui diagnosticat amb depressió. No obstant això, el diagnòstic de la depressió requereix una anàlisi exhaustiva de diversos factors, com ara factors socials i psicològics, manifestacions clíniques, exàmens psiquiàtrics, puntuacions d'escala, resultats d'exàmens de laboratori, resultats d'exàmens per imatge, etc. Només els psiquiatres professionals poden fer un diagnòstic relativament fiable de la depressió. .
Es pot curar la depressió? Encara necessiteu prendre medicaments després del tractament? Aquest és el tema que més preocupa als pacients.
La consciència del públic sobre la depressió continua millorant, però encara hi ha algunes idees errònies. De fet, la depressió es pot alleujar totalment o parcialment mitjançant un tractament estandarditzat, però encara té una alta taxa de recurrència. "Feng Yuan va dir que el tractament principal actualment és la medicació, que alleuja els símptomes mitjançant l'ús d'antidepressius. Pel que fa a la psicoteràpia, com la teràpia cognitivo-conductual, psicoanàlisi, etc. Per a pacients amb condicions greus (com intents de suïcidi greus o conductes, símptomes psicòtics, etc.), la teràpia electroconvulsiva no convulsiva (MECT) té un bon efecte, i s'ha d'elaborar un pla de tractament específic després d'una avaluació per part d'un metge. Cal tenir en compte que tot i que el tractament de la depressió ha aconseguit una recuperació clínica, és encara cal mantenir el tractament durant un període de temps per reduir-ne la recurrència.
Animeu els que us envolten a buscar ajuda professional si són propensos a la depressió
Segons l'Enquesta de salut mental de la Xina, actualment hi ha més de 90 milions de persones que pateixen depressió a la Xina i aproximadament 280.000 persones se suïciden cada any, de les quals al voltant del 40% pateixen depressió.
En els darrers anys, el Comitè Central del Partit Comunista de la Xina i el Consell d'Estat han donat una gran importància a la salut mental i el treball en salut mental, i han emès una sèrie de polítiques i documents importants. L'esquema del Pla "Xina saludable 2030" proposa que, Reforci la construcció i la gestió estandarditzada del sistema de serveis de salut mental. Augmentar la publicitat de la ciència nacional de la salut mental i millorar l'alfabetització en salut mental. Reforçar la intervenció en trastorns mentals comuns i problemes de conducta psicològica com la depressió i l'ansietat, i augmentar la detecció precoç i la intervenció oportuna de problemes psicològics entre les poblacions clau. "The" Healthy China Action (2019-2030) "va proposar 15 projectes d'acció. Una de les accions és l'Acció de promoció de la salut mental.
Feng Yuan va afirmar que la depressió té una alta incidència i un gran dany, la qual cosa la converteix en una de les malalties clau que la Xina se centra a tractar. La depressió també és una malaltia clau per a la investigació científica del programa del cervell de la Xina. En els darrers anys, amb el desenvolupament de la tecnologia d'intel·ligència artificial i la tecnologia d'interfície informàtica cerebral, s'han fet avenços significatius en la identificació precisa, l'avaluació objectiva, la regulació neuronal precisa i els nous antidepressius de la depressió. Per exemple, utilitzant algorismes d'aprenentatge automàtic optimitzats per construir models d'alerta precoç i predicció d'eficàcia, combinant indicadors neurobiològics quantitatius amb símptomes de malaltia i assolint un diagnòstic i tractament personalitzats i modes de diagnòstic i tractament assistits per intel·ligència artificial.
Per al públic, com entendre millor la depressió i afrontar-la de manera efectiva?
Amb la pressió creixent de la competència social i el ritme de vida accelerat, la depressió de les persones té una tendència a augmentar. Tanmateix, tenir un estat d'ànim depressiu no vol dir necessàriament que un patirà depressió.
El que més necessiten els pacients deprimits és atenció i comprensió ", va dir Feng Yuan. Una comprensió científica de la depressió pot reduir els malentesos sobre la depressió. Quan algú al teu voltant és propens a la depressió, no facis judicis precipitats ni facis diagnòstics. Teràpia psicològica i sistemes de suport social són molt importants per a la prevenció i el tractament de la depressió.El suport i la companyia de familiars i amics poden alleujar la gran càrrega psicològica i la pressió dels pacients, permetent-los ja no evitar buscar tractament mèdic; Crear un ambient càlid i amorós per a ells, ajudar-los. tenen el coratge d'afrontar la vida i superar la "boira" de la depressió.
