Com tenir cura de la salut de les articulacions

 Oct 16, 2023

 Deixa un missatge

 

El 12 d'octubre és el dia més calorós del món per a les articulacions, cuidem junts la salut de les articulacions. Quin grup de persones són propensos a patir artritis? Com determinar si teniu artritis? Com hem de respondre?
Comissió Nacional de Salut
Més de 100 milions de pacients amb osteoartritis a la Xina
L'artritis és una de les malalties cròniques més comunes, amb més de 100 tipus i molts factors que la poden provocar. Entre ells, les dones tenen tres vegades més probabilitats de desenvolupar artritis reumatoide que els homes. El tipus d'artritis més comú és l'osteoartritis, que és una malaltia inflamatòria no infecciosa causada per factors com la degradació articular o l'ús excessiu. Segons dades publicades per l'Organització Mundial de la Salut, el nombre global de pacients amb artrosi ha superat els 500 milions. Segons dades publicades per la Comissió Nacional de Salut, la taxa d'incidència total de l'artrosi a la Xina és del 15%, amb una estimació conservadora de més de 100 milions de pacients.
L'artrosi té "tres màxims"
Els casos greus poden conduir a la discapacitat
Els experts introdueixen que l'artrosi té les característiques de "tres alts", quins són els "tres alts" específics?
Pei Fuxing, líder adjunt del Grup d'Experts en Ortopèdia del Comitè d'Experts en Cirurgia de Rehabilitació Accelerada de la Comissió Nacional de Salut, va dir que hi ha tres nivells alts d'artrosi. El primer és l'alta taxa d'incidència. La taxa d'incidència de l'artrosi és del 46% entre les persones majors de 40 anys, i la taxa d'incidència és del 62% entre les persones de més de 60 anys. El segon aspecte és l'alta taxa de discapacitat de l'artrosi, i el tercer aspecte són les elevades despeses mèdiques.
Els experts diuen que el dolor articular és la manifestació clínica més freqüent de l'artrosi. En l'etapa inicial, hi ha un dolor sord intermitent lleu o moderat, que millora després del descans i empitjora després de l'activitat; L'osteoartritis greu pot presentar-se amb dolor persistent o dolor nocturn. Pot haver-hi sensibilitat a la zona de l'articulació, especialment quan l'articulació està inflada, i en l'etapa posterior, l'activitat articular limitada empitjora i, en última instància, condueix a la discapacitat.
L'artritis no és només una "malaltia geriàtrica"
L'aparició de la malaltia és cada cop més jove
Amb l'augment de l'edat, la taxa d'incidència de l'artrosi també augmenta, per la qual cosa sovint es considera una "malaltia geriàtrica". No obstant això, els experts suggereixen que persones de totes les edats poden patir d'artrosi, i la taxa d'incidència d'artrosi també sembla ser més jove.
Les poblacions clau d'osteoartritis inclouen els de 40 anys o més; Població femenina; Persones obeses o amb sobrepès; Persones amb antecedents de trauma, així com aquelles que s'han dedicat a professions especials com el treball pesat durant molt de temps.
Liu Qiang, metge en cap adjunt del Departament d'Artrosi de l'Hospital Popular de la Universitat de Pequín: La població principal d'artrosi segueix sent la gent gran, però hem observat un nombre creixent de pacients d'entre quaranta i cinquanta anys que poden experimentar símptomes com el dolor de l'articulació del genoll. en la pràctica clínica. A més, les dones tenen més probabilitats de desenvolupar aquesta malaltia que els homes. Aquest tipus de dolor sovint és causat per moviments com ajupir-se i agenollar-se, o pujar o baixar escales, que poden causar dolor en aquestes articulacions afectades.
A més, també hi ha alguns tipus d'artritis que són cada cop més joves, com l'artritis gotosa. Anteriorment, l'edat d'inici era generalment superior als 40 anys, però en els darrers anys, a causa dels canvis en l'estructura de la dieta, l'edat d'inici s'ha tornat cada cop més jove. En la pràctica clínica, fins i tot els adolescents han desenvolupat artritis gotosa. A més, l'espondilitis anquilosant pot anar acompanyada d'una inflamació perifèrica de les articulacions del genoll, el maluc i el turmell, i la població d'alt risc també són homes joves. A més, el sobrepès, les lesions, la infecció i la diabetis poden causar artritis en persones de diferents edats.
Quatre indicadors
Pot provar-se l'artrosi
Els experts expliquen que l'artrosi es desenvolupa durant un llarg període de temps, i si els joves ja presenten símptomes d'artrosi, s'han de tractar el més aviat possible. Aleshores, com determinem si tenim osteoartritis? Coneixem els quatre indicadors d'ús habitual per a l'autoprova.
En primer lloc, és limitada l'activitat conjunta
Si l'activitat articular és limitada és un dels criteris per a l'autodetecció de l'artrosi. Si els pacients presenten símptomes d'activitat articular limitada, s'ha de considerar la possibilitat d'osteoartritis.
La segona pregunta és si les articulacions són rígides
Molts pacients amb osteoartritis poden experimentar símptomes de rigidesa articular. Alguns pacients mostren incapacitat per moure les articulacions al matí i necessiten una mica de relaxació per moure's.
El tercer indicador és si s'emeten sons de fricció durant l'activitat conjunta
Els pacients amb osteoartritis sovint senten fricció articular quan mouen les articulacions i, de vegades, fins i tot escolten "clics" o altres sons de fricció. No obstant això, molts pacients no experimenten aquest símptoma en les primeres etapes, i si es produeix aquest símptoma, cal valorar-lo molt.
L'últim indicador és si les articulacions estan inflades
La inflor de les articulacions també és un dels símptomes de l'artrosi, sovint causada per fatiga, fred, activitat articular excessiva, etc., que fa que una gran quantitat de líquid sinovial sigui secretat per la sinovi articular, donant lloc a un vessament articular, comunament conegut com a sinovitis. . L'aparició repetida de sinovitis és un senyal important que indica osteoartritis.
Si el pacient experimenta les condicions anteriors durant l'autoexamen, es recomana buscar atenció mèdica de manera oportuna. S'ha de consultar un metge ortopèdic professional per a un diagnòstic clar i un tractament actiu.

Enviar la consulta
Enviar la consulta
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd és un dissenyador, fabricant i exportador de productes mèdics professional a la Xina.