El 14 de novembre és el Dia de la Diabetis de les Nacions Unides i el lema d'enguany és "Entendre els riscos, entendre la resposta". Els experts recorden que amb la tendència de la diabetis cada cop més jove en els darrers anys, una correcta comprensió del risc de complicacions provocades per la diabetis afavoreix la prevenció precoç. Mitjançant els símptomes físics i els indicadors de glucosa en sang reportats en l'examen físic, es pot ajudar els pacients amb diabetis a trobar, diagnosticar i tractar precoçment. A més, molts hàbits alimentaris habituals, com ara "menjar menys i menjar més", no necessàriament afavoreixen el control del sucre en la sang en pacients amb diabetis, i cal millorar-los al més aviat possible.
La senyora Pan, de 27 anys, ha estat recentment hospitalitzada al departament d'endocrinologia de l'Hospital Central de Wuhan per rebre tractament. No fa gaire, es va trobar que tenia un nivell alt de sucre en la sang en l'examen previ a l'embaràs i se li va diagnosticar "diabetis tipus 2", que va requerir una injecció d'insulina. L'examen físic de l'any passat va revelar el problema del sucre en sang alt. El metge em va receptar medicaments, però no m'ho vaig prendre seriosament ni me'l vaig prendre. Ara no m'atreveixo a menjar ni beure de manera temerària", va dir la senyora Pan.
Xu Zihui, director adjunt del departament d'endocrinologia de l'Hospital Central de Wuhan, és el metge adjunt de la Sra Pan. Va dir que cada cop s'han trobat més pacients joves amb diabetis en la pràctica clínica, que està relacionada amb els seus hàbits de vida. Les manifestacions específiques inclouen el consum a llarg termini d'aliments rics en calories i sucres, menys exercici, son insuficient i pressió mental elevada. "Molts pacients joves amb diabetis es van dir a si mateixos durant la consulta que normalment els agrada beure begudes carbonatades, te amb llet i menjar dolços, cosa que provocarà un alt nivell de sucre en la sang".
Els experts van dir que la diabetis, com a malaltia crònica, sovint és difícil de curar i necessita intervenció i control precoç en l'etapa inicial de la malaltia. Una vegada que es converteixi en complicacions cròniques de la diabetis, la dificultat i el cost del tractament augmentaran significativament. Les complicacions habituals de la diabetis inclouen l'ictus, l'infart de miocardi, la malaltia coronària i altres malalties cardiovasculars i cerebrovasculars induïdes per un alt nivell de sucre en la sang. L'etapa tardana de la diabetis també pot conduir a la retinopatia de la diabetis, la nefropatia de la diabetis, etc.
A la vida diària, les persones poden determinar si tenen diabetis prestant atenció als típics "més de tres o menys" símptomes dels pacients amb diabetis i un examen físic regular. Wang Zhongjing, director del departament d'endocrí de l'Hospital Central de Wuhan, va dir que els símptomes de "tres més d'una mica" es refereixen a la tendència del cos a tenir gana i boca seca a causa d'un augment significatiu del sucre en la sang, el que resulta en menjar massa. beure massa aigua, orinar massa i perdre pes. Wang Zhongjing recorda que quan es revisa l'informe d'examen físic, es pot prestar atenció a indicadors com el sucre en la sang i el sucre en l'orina. Tenint en compte que el sucre en sang en dejú sovint es controla durant l'exploració física, si cal, també es pot comprovar el sucre en sang postprandial i l'hemoglobina glicada.
Per a la dieta de pacients amb diabetis i pacients potencials, els experts suggereixen que s'ha de prestar atenció a l'índex glucèmic, la ingesta i els components nutricionals dels aliments, amb el principi de baix contingut en sal, baix contingut en sucre i baix contingut en greixos. "Menjar menys i menjar més" no és propici per al control del sucre en sang en pacients amb diabetis. La ingesta única de fruites no afavoreix la salut general i l'equilibri nutricional; Tot i que fer dieta pot reduir el sucre en sang, pot augmentar el risc de patir malalties gastrointestinals.
