Què és el càncer colorectal?
Còlon i recte i canal anal, anomenem l'intestí gros, i el càncer que es produeix en aquestes àrees s'anomena càncer colorectal. La taxa d'incidència del corresponent càncer rectal és la més alta, ja que representa gairebé el 50% del càncer colorectal. El següent ordre és còlon sigmoide, àrea ileocecal, còlon ascendent, còlon transversal i còlon descendent. Actualment, està relacionat amb la dieta, els hàbits de vida, el medi ambient, la radiació, l'autoimmunitat, la inflamació, etc. un cop trobat el càncer colorectal, cal realitzar el tractament quirúrgic corresponent segons la ubicació corresponent. En l'actualitat, el tractament del càncer colorectal continua sent un tractament integral basat principalment en la cirurgia.
El professor Cai sanjun, metge en cap de cirurgia colorectal i expert en cap de múltiples disciplines de la cirurgia colorectal, Hospital TumorAl Afiliat de la Universitat de Fudan, va introduir que la situació actual de càncer global és greu.
Segons l'última base de dades de càncer de l'Agència Internacional de Recerca del Càncer (IARC), el globalocan preveu tenir 19,29 milions de nous casos i 9,96 milions de morts a tot el món el 2020. Entre aquests nous tumors, hi ha 4.569 milions de tumors malignes a la Xina cada any, amb un nombre de morts de 3,03 milions.
El càncer de pulmó, el càncer de mama i el càncer colorectal segueixen sent els tres primers nous càncers, i el càncer colorectal s'ha convertit en el segon assassí de càncer del món, i l'espècie de càncer de més ràpid creixement a la Xina.
Llavors, com hem de començar a prevenir el càncer colorectal?
Algunes enquestes han demostrat que el càncer colorectal està realment afectat per certs factors genètics, però en les nostres vides, l'impacte de la dieta és molt més gran que el dels factors genètics. Per tant, hauríem de fer la següent dieta saludable per prevenir el càncer colorectal.
1, Prevenció del càncer colorectal a partir de la dieta
Algunes enquestes han demostrat que el càncer colorectal està realment afectat per certs factors genètics, però en les nostres vides, l'impacte de la dieta és molt més gran que el dels factors genètics. Per tant, hauríem de fer la següent dieta saludable per prevenir el càncer colorectal.
1. reduir la ingesta d'energia
Els aliments ens poden aportar nutrició, que conté proteïnes, greixos, hidrats de carboni. Aquestes tres són les fonts d'energia de l'activitat cel·lular humana, però una ingesta excessiva no és bona per al cos. Si reduïm adequadament la ingesta d'aquests tres nutrients, podem reduir la incidència de càncer colorectal.
2. Menjar més fruites i verdures
També hi ha fibres dietètiques en fruites i verdures, que poden augmentar la peristalisi intestinal, la qual cosa redueix els pòlips propensos al tumor durant la peristansi.
3. Menjar menys carn vermella i barbacoa
Per a la nit, la majoria de nosaltres triarem menjar una mica de barbacoa i una altra dotzena de cervesa. No obstant això, en moltes carns vermelles i barbacoa, hi ha substàncies cancerígenes. Després d'entrar a l'intestí, aquests cancerígens poden causar fàcilment danys a l'intestí i causar l'aparició de càncer colorectal.
2, Prevenció del càncer colorectal des de l'aspecte dels hàbits de vida
1. exercita més
A moltes persones no els agrada l'exercici, pensen que haurien de dedicar més temps a fer altres coses, de manera que entre elles, el risc de càncer colorectal augmentarà, perquè l'exercici pot augmentar la peristalitat intestinal i reduir el risc de càncer colorectal.
2. Intenta fumar el menys possible
La nicotina pot estimular l'intestí gros, que pot causar càncer colorectal. En el procés de fumar, també produirà fum de segona mà, que és més greu per a aquells que no fumen.
3. Beguda moderada
La beguda ha de ser apropiada, la quantitat adequada de beure és bona per al cos, una gran quantitat d'alcohol és fàcil d'estimular l'intestí. Molta gent beu molt alcohol a les festes o en temps de retribució social. Això és molt perjudicial per al cos. Hem de ser advertits de beure moderadament per garantir la seva salut.
Els aspectes anteriors respectivament de la dieta i l'estil de vida per introduir com prevenir el càncer colorectal, mantenir bons hàbits de vida, en la dieta més atenció, si ho fem, de fet, el càncer colorectal en la nostra probabilitat d'ocurrència és molt baix.
